健身教练培训基地

                                                                           健身教练培训基地

No1.(1 个月)205 课时                       No1.TRX 使用指南

 No2. 体适能训练与提升                     No2.KBC 使用指南  

No3. 职业道德与规范                        No3.VIPR 使用指南

  No4.运动解剖与生理学                      No4.BOSU/SB 使用指南 

 No5.运动损伤与特殊人群                   No5.保加利亚包训练技巧

No6.运动营养学                                No6. 小工具计划与实施 

 No7. 健康体适能测试与评估               No7. 精准瘦身 

 No8. 运动神经激活与热身                   No8. 经典增肌 

 No9.运动技术抗阻训练                       No9. 自媒体技术 

 No10. 运动技术伸展训练                    No10. 体态筛查与纠正 

 No11. 运动技术有氧实践                    No11. 职业沟通与服务 

 No12. 运动计划设计与实施                 No12.2 阶职业技能考核

  No13.1 阶职业技能考核 

 No14.CPR 急救认证 

No15.NSC-CPT 培训

1.黄金班 

培训费用：18800    培训时间：2个月    培训方式：全日制（周末双休）   总课时：120课时自媒体技术 

课程内容：TRX训练,KBC训练,VIOR训练,BOSU/SB训练，保加利亚包训练技巧，小工具实战与实施，精准瘦身，经典增肌，自媒体技术，体态筛查与纠正，职业沟通与服务，2阶职业技能考核，CPR急救，NSC-cpt 

获得证书：①NSC cpt基础私人教练认证

                ②心肺复苏（CPR AED)认证

               ③Bingo-CPTlevel2

               ④Bingo-CPT体态纠正课程认证

2.王者班

培训费用：22800    培训时间：3个月    培训方式：全日制（周末双休）   总课时：192课时 

课程内容：TRX训练,KBC训练,VIOR训练,BOSU/SB训练，保加利亚包训练技巧，小工具实战与实施，精准瘦身，经典增肌，自媒体技术，体态筛查与纠正，职业沟通与服务，2阶职业技能考核，CPR急救，NSC-cpt，柔韧性课程，普拉提课程，格斗课程

 获得证书：①NSC cpt基础私人教练认证 

                 ②心肺复苏（CPR AED)认证 

                 ③柔韧性课程认证 

                 ④普拉提初级课程认证

                 ⑤健身格斗课程认证  

                 ⑥Bingo-CPTlevel2  

                ⑦Bingo-CPT体态纠正课程认证